Kreatin-Monohydrat

Kreatin ist ein natürlicher Stoff, den der Körper selbst in kleinen Mengen in Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse bildet und der auch in Fleisch und Fisch vorkommt. Monohydrat ist die Form, auf die sich der weitaus größte Teil der Forschung bezieht, und mit über 100 Jahren Forschung ist es eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel überhaupt. Unseres ist auf 200 Mesh mikronisiert, damit es in der Flüssigkeit bleibt, statt sich als Bodensatz abzusetzen.

Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben

• Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.