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100 Reisetage, Hyrox und Rücken operiert – Unterstützung im Alltag
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Nach einer Rückenoperation im März 25 musste ich versuchen, wieder ein einigermaßen gutes Fitnessniveau zu erreichen. Das Ziel für eine... Weiterlesen
Beruhigen und neu starten
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Eine Reise tiefer in die Ruhe – meine Reflexionen aus Sri Lanka mit Kropsinstitutet Ich heiße Kasper und bin der... Weiterlesen
Veganer? Darum kann Kreatin eines deiner wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel sein
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Darum kann Kreatin für Veganer besonders relevant sein – was die Forschung zeigt Kreatin wird oft mit Fitnessstudios, Proteinshakes und... Weiterlesen
Von einer Idee zur Realität
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Ich habe Nurocore aus aufrichtiger Frustration heraus gegründet. Als Verbraucher und mit langjähriger Erfahrung in einer Branche, in der Dokumentation... Weiterlesen